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时间:2015-10-15 13:30:36 来源:网络 编辑:Grass

新鲜锁阳怎么吃?锁阳是有名的补肾壮阳的中药,其实除了常见的干制品外,新鲜锁阳也能吃,那么新鲜锁阳怎么吃呢?下面小编为您介绍新鲜锁阳的吃法。

新鲜锁阳怎么吃?

锁阳作为中药的一种,它可以补肾润肠,制作时是先挖出植物出去花序,放在沙滩中半埋半露,晒干就可以了。有时可以在新鲜的时候切片晒使用,主要是先除去泥土杂质,洗干净后切片拿去晒干即可使用。

新鲜锁阳也可以直接食用,生吃是新鲜锁阳的最简便的吃法,只需要将锁阳切成片就可以直接食用,这样子食用口感会稍稍逊色,有些苦涩。但是营养成分得到了最大程度的保留,主治阳痿早泄、肾亏气虚、大便燥结、失眠健忘等身体上的病症,可以起到显着地疗效,在短时间内改善身体情况。

新鲜锁阳煮粥吃也是一种不错的选择,可以把新鲜锁阳切片煎出药汁,再取一百粳米与十五克胡桃仁一起入锅煮制,用大火烧开后再转为中小火继续煮制四十分钟左右,看里面的食材全部软烂,关火焖制十分钟左右取出食用,这种粥有温补肾阳和润肠通便的作用。

煮汤也是新鲜锁阳最常见的处理方法之一,可以将新鲜的锁阳和枸杞等药材一起煮汤,然后饮用汤即可。这样的好处是减少了锁阳的苦味,而且以汤送服,吸收会更好一些。可以温阳益精,对于男性肾亏的情况尤其有效。

新鲜锁阳怎么吃

新鲜锁阳的做法推荐

1、锁阳粳米甜粥

将锁阳洗净放入砂锅,加水煎取浓汁,去渣。粳米淘净入锅,加适量水,用小火慢煮,待粥将成时,加入锁阳浓汁、白糖调味即成。该粥温阳补肾,适用于肾阳亏虚型阳痿、怕冷、腿软无力等症。

2、锁阳补肾粥

将黑豆泡软,莲子去心,核桃仁捣碎,锁阳用布包好,与黑豆、莲子、核桃仁一同放入砂锅内,煮至米烂粥成,调味咸甜均可。该粥补肾助阳,健脾益气,适用于脾肾阳虚导致的消化不良,反酸,嗳气,肢冷畏寒,老年便秘等症。

3、锁阳胡桃粥

锁阳、胡桃仁各15g,粳米100g。锁阳煎水取汁,胡桃仁捣烂,与粳米一同煮粥食。本方锁阳、胡桃仁能补肾阳、润肠通便。用于肾虚阳痿,腰膝酸软,或肠燥便秘。

4、锁阳羊肉汤

先将羊肉串烫过,香菇切丝,再将锁阳、生姜、香菇、羊肉一起放入锅中,水需淹过材料,大火煮开10分钟,转小火炖一小时,起锅前,加盐和米酒即可服用。该汤适用于各种阳虚证。

5、锁阳强身汤

将锁阳,枸杞水煎取汁(或用布包直接投入锅内,加羊肉、鸡肉、鸭肉等共煮,待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。可温阳益精,适用于肝肾不足引起的遗精、阳痿及精少、精稀等症。

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